伊贺流正统传人健太，守着只有他一个人的破道场。债主上门，他被迫到东京打工，凭借真功夫当上了动作片替身。第一天进组，他震惊了：武术指导是退役特种兵，吊威亚比他用轻功还稳；女主角是前体操冠军，被打戏要求折磨到哭；导演是个宅男，对忍者招式的了解全来自漫画和游戏。健太本想露一手真功夫震惊全场，结果第一场戏就从房顶摔下来，因为现代屋顶的瓦片根本承受不住他的落地冲击力。更糟的是，剧组请来的“忍者顾问”是个骗子，还偷走了健太祖传的忍术卷轴去卖。健太一边当替身被摔得七荤八素，一边在黑市追查卷轴下落，最后在电影首映礼上，他穿着戏服和真正的黑道打了一架，全程被直播上了热搜。
对传统武士道与现代娱乐工业的双重解构，笑点密集又不失温情。打戏设计巧妙地区分了“真实忍术”和“电影忍术”，最后一场后台混战堪称年度最佳动作喜剧段落。看完只想说：忍者也会点外卖。
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