绰号“铁金刚”的修车师傅阿金，肌肉发达头脑简单。真正的英国特工在追捕“爆炸党”时意外身亡，临死前把一枚定时炸弹塞进了阿金的工具箱。阿金发现炸弹后本想报警，却被路过的黑帮当作特工同伙追杀。无奈之下，阿金只能扮演“铁金刚勇破爆炸党”。爆炸党要求他在中环闹市引爆炸弹制造恐慌，勒索政府。阿金不想害人，想尽办法拆弹。他用大力钳剪不断线，用水泡不管用，用火烧差点把自己炸飞。最后他发现这枚炸弹因为受潮导致线路短路，根本就是一枚“臭弹”。阿金灵机一动，提着这枚“不会爆的炸弹”直接走进了爆炸党的老巢，谎称这是“新型凝固汽油弹”，吓得匪徒当场投降。阿金因此被港督授予勋章，他却在颁奖典礼上问：“能换一碗云吞面吗？”
许冠文式的市井幽默与间谍片的完美融合。片中各种低成本的道具假扮高科技的桥段令人捧腹，比如用马桶吸盘当攀岩工具。最后的“拆弹”戏码设计极为巧妙，将香港草根阶层的生存智慧展现得淋漓尽致。虽然制作粗糙，但笑果十足。
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